متوسطة خديجة أم المؤمنين بالأغواط/حي باستور(الضلعة)cem khadidja oum el moumminin -laghouat

أهلا بك أيها الزائر الكريم ،لكي يسمح لك بالمشاركة ،عليك بالتسجيل أولا، أما إذا كنت مسجلا فادخل على بركة الله و لا تنسى التحية الطيبة في كل مساهمة تتفضل بها في أقسام المنتدى. و شكرا . إمضاء المدير

انضم إلى المنتدى ، فالأمر سريع وسهل

متوسطة خديجة أم المؤمنين بالأغواط/حي باستور(الضلعة)cem khadidja oum el moumminin -laghouat

أهلا بك أيها الزائر الكريم ،لكي يسمح لك بالمشاركة ،عليك بالتسجيل أولا، أما إذا كنت مسجلا فادخل على بركة الله و لا تنسى التحية الطيبة في كل مساهمة تتفضل بها في أقسام المنتدى. و شكرا . إمضاء المدير

متوسطة خديجة أم المؤمنين بالأغواط/حي باستور(الضلعة)cem khadidja oum el moumminin -laghouat

هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

مواقيت الصلاة حسب المدن

أوقات الصلاة لأكثر من 6 ملايين مدينة في أنحاء العالم
الدولة:

المواضيع الأخيرة

» نصائح الامتحان
تطوير العضلات العاملة خلال الدرس I_icon_minitimeالإثنين مايو 25, 2015 9:41 pm من طرف Admin

» دعاء الامتحان
تطوير العضلات العاملة خلال الدرس I_icon_minitimeالإثنين مايو 25, 2015 9:40 pm من طرف Admin

» روابط لتحميل مكتبة حول كتاب الله عز و جل
تطوير العضلات العاملة خلال الدرس I_icon_minitimeالخميس مارس 19, 2015 8:14 pm من طرف Admin

» Piano Virtuel Midi
تطوير العضلات العاملة خلال الدرس I_icon_minitimeالأربعاء ديسمبر 03, 2014 9:50 pm من طرف kadi yousef

» Manuel de Français 4°AM.
تطوير العضلات العاملة خلال الدرس I_icon_minitimeالأربعاء أكتوبر 15, 2014 10:44 pm من طرف Admin

» Projet 02 Séquence 01 4°AM.(Nouveau programme).
تطوير العضلات العاملة خلال الدرس I_icon_minitimeالأربعاء أكتوبر 15, 2014 10:42 pm من طرف Admin

» Projet 01 Séquence 03 4°AM.(Nouveau programme).
تطوير العضلات العاملة خلال الدرس I_icon_minitimeالثلاثاء سبتمبر 23, 2014 11:03 pm من طرف redha

» Projet 01 Séquence 02 4°AM (nouveau programme).
تطوير العضلات العاملة خلال الدرس I_icon_minitimeالإثنين سبتمبر 22, 2014 11:25 pm من طرف redha

» Projet 1 Séquence 1 4°AM.
تطوير العضلات العاملة خلال الدرس I_icon_minitimeالأحد سبتمبر 21, 2014 8:16 pm من طرف redha

» Un lien très intéressant pour les enseignants de français .
تطوير العضلات العاملة خلال الدرس I_icon_minitimeالإثنين سبتمبر 08, 2014 8:37 pm من طرف redha

» عملية النتح
تطوير العضلات العاملة خلال الدرس I_icon_minitimeالأحد مارس 09, 2014 7:58 pm من طرف Admin

» الانقسام الخيطي المتساوي
تطوير العضلات العاملة خلال الدرس I_icon_minitimeالأحد مارس 09, 2014 7:53 pm من طرف Admin

» دروس الجغرافيا
تطوير العضلات العاملة خلال الدرس I_icon_minitimeالإثنين مارس 03, 2014 9:53 am من طرف Admin

» البلعمة
تطوير العضلات العاملة خلال الدرس I_icon_minitimeالإثنين ديسمبر 09, 2013 10:13 pm من طرف Admin

» دورة الماء في الطبيعة
تطوير العضلات العاملة خلال الدرس I_icon_minitimeالإثنين ديسمبر 09, 2013 10:05 pm من طرف Admin

» الزلزال
تطوير العضلات العاملة خلال الدرس I_icon_minitimeالإثنين ديسمبر 09, 2013 9:57 pm من طرف Admin

»  حوليات مصححة 4 متوسط.
تطوير العضلات العاملة خلال الدرس I_icon_minitimeالإثنين ديسمبر 02, 2013 7:15 pm من طرف Admin

» الجودة خطوة بخطوة
تطوير العضلات العاملة خلال الدرس I_icon_minitimeالأحد ديسمبر 01, 2013 10:42 am من طرف Admin

» Animals 1ms
تطوير العضلات العاملة خلال الدرس I_icon_minitimeالإثنين سبتمبر 23, 2013 11:13 pm من طرف Admin

» CD ARABE ET AUTRE MATIERES
تطوير العضلات العاملة خلال الدرس I_icon_minitimeالأربعاء أبريل 24, 2013 11:55 pm من طرف Admin

» قواعد اللغة العربية
تطوير العضلات العاملة خلال الدرس I_icon_minitimeالسبت أبريل 20, 2013 9:37 pm من طرف Admin

» امتحانات السنة الرابعة متوسط
تطوير العضلات العاملة خلال الدرس I_icon_minitimeالسبت أبريل 20, 2013 9:36 pm من طرف Admin

» حوليات مصححة 4 متوسظ
تطوير العضلات العاملة خلال الدرس I_icon_minitimeالسبت أبريل 20, 2013 9:35 pm من طرف Admin

» المناعة الخلطية
تطوير العضلات العاملة خلال الدرس I_icon_minitimeالإثنين أبريل 15, 2013 12:13 pm من طرف Admin

» المناعة - الإستجابة الإلتهابية
تطوير العضلات العاملة خلال الدرس I_icon_minitimeالإثنين أبريل 15, 2013 12:07 pm من طرف Admin

» مكونات الجهاز المناعي في الإنسان
تطوير العضلات العاملة خلال الدرس I_icon_minitimeالإثنين أبريل 15, 2013 12:03 pm من طرف Admin

» مواضيع شهادة تعليم متوسط 2010 - 2012
تطوير العضلات العاملة خلال الدرس I_icon_minitimeالإثنين أبريل 15, 2013 11:49 am من طرف Admin

» مجموعة كتب للتحميل
تطوير العضلات العاملة خلال الدرس I_icon_minitimeالسبت أبريل 13, 2013 8:03 am من طرف Admin

» مدينة الضوء و الظلال
تطوير العضلات العاملة خلال الدرس I_icon_minitimeالسبت أبريل 13, 2013 7:49 am من طرف Admin

» Firefox الإصدار الأخير
تطوير العضلات العاملة خلال الدرس I_icon_minitimeالسبت أبريل 13, 2013 7:26 am من طرف Admin

» التاريخ الإسلامي ج2
تطوير العضلات العاملة خلال الدرس I_icon_minitimeالسبت أبريل 13, 2013 7:01 am من طرف Admin

» ما قيل في العلم
تطوير العضلات العاملة خلال الدرس I_icon_minitimeالخميس أبريل 11, 2013 8:27 am من طرف Admin

» قول علي كرم الله وجهه
تطوير العضلات العاملة خلال الدرس I_icon_minitimeالخميس أبريل 11, 2013 8:15 am من طرف Admin

» أحسن ما قاله شاعر
تطوير العضلات العاملة خلال الدرس I_icon_minitimeالخميس أبريل 11, 2013 8:07 am من طرف Admin

»  التاريخ الإسلامي
تطوير العضلات العاملة خلال الدرس I_icon_minitimeالخميس أبريل 11, 2013 7:51 am من طرف Admin

» اللمع في الفقه على مذهب الإمام مالك
تطوير العضلات العاملة خلال الدرس I_icon_minitimeالخميس أبريل 11, 2013 7:39 am من طرف Admin

» D E S B O N S C O N S E I L S P O U R F A I R E S O I - M Ê M E !
تطوير العضلات العاملة خلال الدرس I_icon_minitimeالأربعاء أبريل 10, 2013 3:45 pm من طرف Admin

» D E S B O N S C O N S E I L S P O U R F A I R E S O I - M Ê M E !
تطوير العضلات العاملة خلال الدرس I_icon_minitimeالأربعاء أبريل 10, 2013 3:44 pm من طرف Admin

» D E S B O N S C O N S E I L S P O U R F A I R E S O I - M Ê M E !
تطوير العضلات العاملة خلال الدرس I_icon_minitimeالأربعاء أبريل 10, 2013 3:44 pm من طرف Admin

» Réussir votre circuit électrique apparent
تطوير العضلات العاملة خلال الدرس I_icon_minitimeالأربعاء أبريل 10, 2013 3:42 pm من طرف Admin

» Réussir votre soudure électrique
تطوير العضلات العاملة خلال الدرس I_icon_minitimeالأربعاء أبريل 10, 2013 3:42 pm من طرف Admin

» Réussir votre soudure flamme
تطوير العضلات العاملة خلال الدرس I_icon_minitimeالأربعاء أبريل 10, 2013 3:41 pm من طرف Admin

» 62بطاقة للمسلم الصغير
تطوير العضلات العاملة خلال الدرس I_icon_minitimeالأربعاء أبريل 10, 2013 1:58 pm من طرف Admin

» MES DOCUMENTS DE 3°AM
تطوير العضلات العاملة خلال الدرس I_icon_minitimeالأربعاء أبريل 10, 2013 1:33 pm من طرف Admin

» Daily routines
تطوير العضلات العاملة خلال الدرس I_icon_minitimeالأربعاء أبريل 10, 2013 2:10 am من طرف Admin

» English grammar
تطوير العضلات العاملة خلال الدرس I_icon_minitimeالأربعاء أبريل 10, 2013 2:09 am من طرف Admin

» The Near Future
تطوير العضلات العاملة خلال الدرس I_icon_minitimeالأربعاء أبريل 10, 2013 2:08 am من طرف Admin

» Les animaux de Thomas
تطوير العضلات العاملة خلال الدرس I_icon_minitimeالأربعاء أبريل 10, 2013 2:07 am من طرف Admin

» A Sample B.E.M
تطوير العضلات العاملة خلال الدرس I_icon_minitimeالسبت مارس 09, 2013 8:37 am من طرف Admin

» TESTS AND EXAMS
تطوير العضلات العاملة خلال الدرس I_icon_minitimeالسبت مارس 09, 2013 8:35 am من طرف Admin

» جسم الانسان
تطوير العضلات العاملة خلال الدرس I_icon_minitimeالسبت مارس 09, 2013 8:34 am من طرف Admin

» موسوعة الاحاديث النبوية
تطوير العضلات العاملة خلال الدرس I_icon_minitimeالسبت مارس 09, 2013 8:33 am من طرف Admin

» tabac et drogue
تطوير العضلات العاملة خلال الدرس I_icon_minitimeالخميس مارس 07, 2013 4:52 pm من طرف redha

» Le petite sirène
تطوير العضلات العاملة خلال الدرس I_icon_minitimeالخميس مارس 07, 2013 4:49 pm من طرف redha

» projet4 séquence1 3°AP
تطوير العضلات العاملة خلال الدرس I_icon_minitimeالخميس مارس 07, 2013 4:40 pm من طرف redha

» Le livre Séquence 1 Projet 1
تطوير العضلات العاملة خلال الدرس I_icon_minitimeالخميس مارس 07, 2013 4:37 pm من طرف redha

» Les voyages Projet 5 Séquence3
تطوير العضلات العاملة خلال الدرس I_icon_minitimeالخميس مارس 07, 2013 4:34 pm من طرف redha

» Les moyens de communication
تطوير العضلات العاملة خلال الدرس I_icon_minitimeالخميس مارس 07, 2013 4:30 pm من طرف redha

» Les métiers Projet 2 séquence 1
تطوير العضلات العاملة خلال الدرس I_icon_minitimeالخميس مارس 07, 2013 4:25 pm من طرف redha

» composition de Français
تطوير العضلات العاملة خلال الدرس I_icon_minitimeالخميس مارس 07, 2013 4:21 pm من طرف redha

» composition de Français
تطوير العضلات العاملة خلال الدرس I_icon_minitimeالخميس مارس 07, 2013 4:18 pm من طرف redha

» Devoirs et Compositions
تطوير العضلات العاملة خلال الدرس I_icon_minitimeالخميس مارس 07, 2013 8:50 am من طرف Admin

» Composition trimestrielle 2012
تطوير العضلات العاملة خلال الدرس I_icon_minitimeالخميس مارس 07, 2013 8:49 am من طرف Admin

» Devoir 1°AM
تطوير العضلات العاملة خلال الدرس I_icon_minitimeالخميس مارس 07, 2013 8:49 am من طرف Admin

» Programme de Français
تطوير العضلات العاملة خلال الدرس I_icon_minitimeالأحد مارس 03, 2013 12:47 pm من طرف redha

» Table des matières La Belle et la Bête
تطوير العضلات العاملة خلال الدرس I_icon_minitimeالسبت مارس 02, 2013 8:36 pm من طرف redha

» Les deux pigeons
تطوير العضلات العاملة خلال الدرس I_icon_minitimeالسبت مارس 02, 2013 8:32 pm من طرف redha

» Conte de Cendrillon ou le petite pantoufle en verre
تطوير العضلات العاملة خلال الدرس I_icon_minitimeالسبت مارس 02, 2013 8:28 pm من طرف redha

» Blanche Neige et les sept nains
تطوير العضلات العاملة خلال الدرس I_icon_minitimeالسبت مارس 02, 2013 8:24 pm من طرف redha

» La Barbe Bleue
تطوير العضلات العاملة خلال الدرس I_icon_minitimeالسبت مارس 02, 2013 8:21 pm من طرف redha

» Aladin ou la lampe merveilleuse
تطوير العضلات العاملة خلال الدرس I_icon_minitimeالسبت مارس 02, 2013 8:17 pm من طرف redha

» Alibaba et les quarante voleurs Troisième partie
تطوير العضلات العاملة خلال الدرس I_icon_minitimeالسبت مارس 02, 2013 8:14 pm من طرف redha

» Alibaba et les quarante voleurs Première partie
تطوير العضلات العاملة خلال الدرس I_icon_minitimeالسبت مارس 02, 2013 8:11 pm من طرف redha

» دراسة النص السنة الخامسة
تطوير العضلات العاملة خلال الدرس I_icon_minitimeالسبت مارس 02, 2013 7:52 pm من طرف redha

» كل مذكرات السنة الرابعة ابتداءى
تطوير العضلات العاملة خلال الدرس I_icon_minitimeالسبت مارس 02, 2013 7:48 pm من طرف redha

» كل مذكرات السنة الخامسة ابتداءى
تطوير العضلات العاملة خلال الدرس I_icon_minitimeالسبت مارس 02, 2013 7:46 pm من طرف redha

» كل مذكرات السنة الثانبة ابتداءى
تطوير العضلات العاملة خلال الدرس I_icon_minitimeالسبت مارس 02, 2013 7:43 pm من طرف redha

» كل مذكرات السنة الثالثة ابتداءى
تطوير العضلات العاملة خلال الدرس I_icon_minitimeالسبت مارس 02, 2013 7:41 pm من طرف redha

» Recueil de textes avec corrigé
تطوير العضلات العاملة خلال الدرس I_icon_minitimeالسبت مارس 02, 2013 7:35 pm من طرف redha

» Toutes les fiches de Français
تطوير العضلات العاملة خلال الدرس I_icon_minitimeالسبت مارس 02, 2013 7:32 pm من طرف redha

» Toutes les fiches de Français
تطوير العضلات العاملة خلال الدرس I_icon_minitimeالسبت مارس 02, 2013 7:28 pm من طرف redha

» DOCUMENT D’ACCOMPAGNEMENT
تطوير العضلات العاملة خلال الدرس I_icon_minitimeالسبت مارس 02, 2013 7:21 pm من طرف redha

» DOCUMENT D’ACCOMPAGNEMENT
تطوير العضلات العاملة خلال الدرس I_icon_minitimeالسبت مارس 02, 2013 7:18 pm من طرف redha

» 800Examens de Français
تطوير العضلات العاملة خلال الدرس I_icon_minitimeالسبت مارس 02, 2013 7:14 pm من طرف redha

» Exercices de base 4°AP
تطوير العضلات العاملة خلال الدرس I_icon_minitimeالأربعاء فبراير 27, 2013 7:03 pm من طرف redha

» Education Islamique
تطوير العضلات العاملة خلال الدرس I_icon_minitimeالأربعاء فبراير 27, 2013 6:54 pm من طرف redha

» eps 4° AP 2011
تطوير العضلات العاملة خلال الدرس I_icon_minitimeالأربعاء فبراير 27, 2013 6:52 pm من طرف redha

» DOCUMENT D’ACCOMPAGNEMENT 5° AP
تطوير العضلات العاملة خلال الدرس I_icon_minitimeالأربعاء فبراير 27, 2013 6:49 pm من طرف redha

» DOCUMENT D’ACCOMPAGNEMENT 4°AP Maths
تطوير العضلات العاملة خلال الدرس I_icon_minitimeالأربعاء فبراير 27, 2013 6:45 pm من طرف redha

» DOCUMENT D’ACCOMPAGNEMENT 2011
تطوير العضلات العاملة خلال الدرس I_icon_minitimeالأربعاء فبراير 27, 2013 6:41 pm من طرف redha

أفضل 10 أعضاء في هذا الأسبوع

لا يوجد مستخدم

سحابة الكلمات الدلالية

المتواجدون الآن ؟

ككل هناك 62 عُضو متصل حالياً :: 0 عضو مُسجل, 0 عُضو مُختفي و 62 زائر

لا أحد


أكبر عدد للأعضاء المتواجدين في هذا المنتدى في نفس الوقت كان 384 بتاريخ الأحد أكتوبر 06, 2024 2:59 am


2 مشترك

    تطوير العضلات العاملة خلال الدرس

    benbehaz
    benbehaz
    مشرف ثاني
    مشرف ثاني


    ذكر عدد المساهمات : 102
    تاريخ التسجيل : 13/01/2012
    العمل/الترفيه : أستاذ
    المزاج : رياضي ملتزم

    تطوير العضلات العاملة خلال الدرس Empty تطوير العضلات العاملة خلال الدرس

    مُساهمة من طرف benbehaz الثلاثاء مارس 06, 2012 9:39 am

    تطوير العضلات العاملة خلال الدرس 3015684829إن هدف في الدرس التربية الرياضية هو تربية الأجيال وتنمية أجسامهم
    وعقولهم وفق خطة مدروسة جيدا ومتدرجة. وطريقة او أساليبها عبارة عن مسلك
    او طريق الذي يتبعه المعلم من اجل وصول عملية التعليم إلى الهدف الذي وضعت
    وخططت من اجله وبصورة متدرجة بالنسبة إلى تنمية وتطوير الصفات البدنية
    للتلاميذ وتنمية قدراتهم ومهاراتهم.
    هناك نقطة مهمة في درس التربية
    الرياضية يجب إن تؤخذ بنظر الاعتبار هي إن اختلاف درس التربية الرياضية عن
    التدريب للمستويات العليا ليكون فقط الإعداد البدني ( تنمية الصفات
    البدنية ) ولا في تنمية المهارات الحركية ولكن يكون بتعلم التلاميذ في كل
    سنة دراسية مهارات حركية جديدة وإتقانها والعمل على تثبيتها وفي نفس الوقت
    تنمو الصفات البدنية، لهذا السبب يتطلب إشراك تنمية المهارات الحركية
    والصفات البدنية في عملية واحدة إثناء التمرين وبدرجات مختلفة، ففي
    البداية يكون التركيز على الناحية الفنية وبعد إتقان الحركة يمكن التركيز
    لتطوير الصفات البدنية الأخرى وبدرجة كبيرة، وعند تدريب على الصفات
    البدنية يجب مراعاة أهداف درس التربية الرياضية ووجباته. وتؤكدعنايات،
    محمد فرج " إن الصفات البدنية هي أساس القدرات البدنية للتلاميذ حيث تنمو
    وتتطور في عملية التدريب، لذلك يجب إن يكون هناك ارتباط بين عملية التعليم
    التي يقوم بها المعلم التربية الرياضية والصفات البدنية."
    العضلات العاملة في الوثب الطويل:
    لقد حدد الخبراء والمختصين في فعالية الوثب الطويل المجموعات العضلية
    العاملة في هذه الفعالية حسب الأهمية في تنفيذ مراحل المسار الحركي حيث تم
    تسلسل المجاميع العضلية للواثب بعضلات الرجلين أولا ثم عضلات الجذع ثانيا
    والذراعين ثالثا. تم تحديدها بالرجوع إلى المراجع العلمية ودراسات السابقة
    وتشمل العضلات الرجلين كل من العضلة ذات الرؤوس الأربعة الفخذية الأمامية
    والعضلات الاليوية والعضلة التواؤمية الساقية والعضلة الشظوبة الطويلة
    وهناك عضلات صغيرة محصورة بين الورك والفخذ والعضلة المنشارية الأمامية
    وعضلات الجذع تشمل العضلات الصدرية الكبيرة والصغيرة والعضلات الباطنية
    المستقيمة والمنحرفة والعضلات الظهرية وعضلات العهود الفقري العميقة إما
    العضلات الذراعين فتشمل العضلات الدالية والعضلات العضدية الأمامية
    والخلفية
    Admin
    Admin
    Admin
    Admin


    ذكر عدد المساهمات : 840
    تاريخ التسجيل : 07/01/2012
    العمر : 67
    العمل/الترفيه : أستاذ
    المزاج : متوازن

    تطوير العضلات العاملة خلال الدرس Empty رد: تطوير العضلات العاملة خلال الدرس

    مُساهمة من طرف Admin الثلاثاء مارس 06, 2012 8:06 pm

    بارك الله فيك الأخ لخضر
    حاول في المرة القادمة تنسيق البسملة في وسط الصفحة ثم اضغط على entrمن لوح المفاتيح للرجوع إلى السطر
    و شكرا


      الوقت/التاريخ الآن هو الجمعة نوفمبر 22, 2024 8:28 am